잡학다식 TMI

"어제를 후회하지 말고 내일에 투자하라." "지혜로운 사람은 잘못을 알아보고 바로잡으려 하고, 어리석은 사람은 잘못을 가리려 애쓴다." "세 사람이 함께 걷고 있을 때, 나는 반드시 그들 중 한 명의 선생이다." "인내심과 인격이야말로 불행을 이겨내는 힘이다." "아는 것을 아는 것으로서 알고, 모르는 것을 모른다고 하는 것이 지혜이다." "옳은 길을 선택하는 것은 어렵지만, 옳은 길을 걷기 위해 노력하는 것이 지혜이다." "겸손은 지혜의 출발점이다." "가장 어려운 것은 자신을 이기는 것이다." "남들이 행복하게 살기를 바라고, 그를 위해 노력한다." "성공은 목적이 아니라, 인생의 여정에서 찾아야 한다."

생활 정보 TMI 2023. 7. 12. 15:43

세상은 냥파와 멍파로 나뉘어져 있다고도 하죠? ㅎㅎ 당신이 만약 냥파이고 고양이를 키울지 고민하고 계시다면 아래 내용을 반드시 확인해주시기 바랍니다!!! 혹시 고양이를 키우고 싶지만, 어떡해야 할지 고민하고 있는 당신! 처음 고양이를 키우는 데에 주의할 사항들에 대해서는 알고 계신가요? 잘 아시는 분들도 계시겠지만, 모르시는 분들을 위해 고양이를 키우기 위한 10가지 팁을 준비해보았습니다! 아래의 10가지 내용 확인해주세요! 1. 고양이의 필요에 맞는 균형 잡힌 영양소가 있는 먹이를 제공해주세요. 2. 항상 신선한 물에 접근할 수 있도록 해주세요. 3. 예방 접종 및 건강 모니터링을 위해 정기적인 수의사 검진 일정을 예약해주세요. 4. 매일 놀이 시간을 가지고 지적 및 신체적 운동을 위한 자극적인 장난감..

생활 정보 TMI 2023. 7. 7. 20:16

지하철이나 버스정류장에 생동 시험 알바 모집 공고를 심심치 않게 볼 수 있습니다. 도대체 생동 시험이 무엇이길래 사람을 모집하고 돈까지 주는걸까요? 궁금증을 해결하고자 이 생동시험에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 우선 생동시험에 대해 알기전에 제네릭 의약품에 대해 알아야할 필요가 있는데요. 제네릭 의약품이란 오리지날 의약품과 주성분이 같으며 동일한 양을 함유하고 있는 의약품을 말하며, 오리지날 의약품과 동등한 약효(약의 효과)를 나타내는 의약품입니다. 흔히들 카피약이라고 부르기도합니다. 참고로 주성분이란, 아스피린이나 아세트아미노펜 같은 체내에 들어와 반응을 일으키는 성분을 말합니다. 여기서 중요한 점은 '제네릭 의약품이 오리지날 의약품과 동일한 성분과 약효를 나타내는지 어떻게 알 수 있었는가?'..

생활 정보 TMI 2020. 10. 8. 22:02

아보카도의 효능 및 부작용 아보카도는 멕시코가 원산지인 과일로서 타 과일들보다 높은 지방 함량(약 100g 191칼로리)으로 인해 외면받았었으나 다양한 영양분을 함유하고 있어 우리 몸에 좋은 효과를 낸다는 것이 알려지며 열풍이 불었죠. 아보카도를 '숲 속의 버터'라고 부르기도 한답니다. 과일 그 자체로 먹을 뿐만 아니라 요리를 장식하거나 소스의 재료로도 애용되고 있습니다. 저도 가끔 샌드위치 가게에서 아보카도를 추가해서 먹기도 합니다. 확실히 옛날에 비해 아보카도를 접하기가 확실히 쉬워진 것 같다는 생각이 드네요. 하지만 아보카도에 대해 확실히 알고 계신 분들이 많지는 않으리라 생각됩니다. 그래서 오늘 포스팅을 통해 아보카도의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아보카도의 효능 아보카도의 효능 ..

생활 정보 TMI 2020. 3. 24. 19:42

여러분은 '인포데믹(infodemic)'이라는 말을 아시나요? 인포데믹이란 정보를 뜻하는 Information과 전염병을 뜻하는 Epidemic의 합성어로 현대 사회처럼 SNS 등을 통해 확인되지 않은 신뢰할 수 없는 정보가 전염병처럼 퍼지는 것을 두고 사용되는 단어입니다. 최근 경기도 성남 '은혜의 강 교회'에서 발생한 소금물 분무 사건을 두고 질병관리본부 중앙 방역대책본부 정은경 본부장은 인포데믹의 대표적인 사례로 들었습니다. 은혜의 강 교회 소금물 분무 사건이란 교회 측이 소독효과를 빌미로 예배당에서 예배를 보던 신도들의 입에 분무기를 이용해 소금물을 뿌린 사건이며 이 과정에서 확진자의 입에도 분무기를 이용해 소금물을 뿌렸고, 이 분무기를 소독하지 않은 채 다른 신도들의 입에도 분무하여 집단감염이 ..

생활 정보 TMI 2020. 3. 23. 16:36

손소독제 부작용 안녕하세요. 오늘은 손소독제의 부작용에 대해 포스팅해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 코로나 19로 인해 수요가 폭등한 대표적인 품목으로 마스크와 손소독제(손세정제)가 있죠. 제가 근무하는 회사에서도 출입문 옆에 손소독제를 구비해두어 수시로 사용할 것을 권장하고 있는데요. 현 시국 무심코 매일 수어 번씩 사용하던 손소독제에는 어떠한 부작용이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 우선 손소독제가 어떤 원리로 세균을 파괴하는지 알아보도록 하겠습니다. 시중에 있는 손소독제들은 에탄올 계열과 이소프로판올 계열 두 종류로 구분할 수 있습니다. 이 두 성분을 손소독제로서 활용하는 이유는 두 성분의 살균 효과 때문입니다. 에탄올과 이소프로판올 둘 다 세균의 단백질 외형을 망가뜨려 지질을 변형시킨 뒤 감염 매개..

생활 정보 TMI 2020. 3. 22. 17:35

브로콜리의 효능 및 부작용 브로콜리의 원산지인 이탈리아에서 제 2차 세계대전 무렵 부터 유럽 각지로 퍼진 뒤 전 세계로 뻗어나갔다고 합니다. 우리나라에는 1960년대 처음 들어왔다고 합니다. 브로콜리의 종을 알아보자면, 브로콜리는 양배추의 변종 채소로서 겨자과에 속하는 짙은 녹색채소입니다. 본래 11월부터 4월까지 제철이지만 요즘은 사시사철 구분 없이 구할 수 있습니다. 살짝 데친 브로콜리를 초장에 찍어먹는 맛은 일품인데요. 맛도 좋은 브로콜리가 우리 몸에 좋은 효과들도 갖고 있다고 합니다. 오늘 포스팅 내용을 통해 브로콜리가 어떤 효능과 부작용을 갖고 있는지 알아보도록 하죠! 브로콜리의 효능 1 브로콜리의 첫 번째 효능은 항암효과 입니다. 브로콜리에는 비타민 C와 베타카로틴 같은 항산화 물질이 풍부하게..

생활 정보 TMI 2020. 3. 21. 12:32

불면증에 좋은 5가지 음식밤에 잠을 이루지 못해 다음날 뜬눈으로 학교나 직장으로 향했던 분들 많으신가요? 전날 충분한 숙면을 취하지 못하면 다음날 일상생활에 지장이 있을 뿐만 아니라 생활 패턴 자체가 망가지게 되죠. 머리는 멍하고 몸은 찌뿌둥하여 업무도 공부도 집중이 잘 되지 않죠. 그럼 이러한 수면 장애 증상을 해결하기 위해 어떤 음식들이 도움을 주는지 알아보도록 하겠습니다. 불면증에 좋은 첫 번째 음식 우유불면증에 좋은 첫 번째 음식은 우유입니다. 우유에는 세로토닌이라는 성분의 주성분인 트립토판이라는 물질이 풍부하게 들어 있습니다. 이 트립토판은 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 성분입니다. 잠들 기 전 우유 한 잔 마신다면 푹 주무실 수 있을 거예요. 하지만 찬 우유를 마신다면 속이 더부룩해질 수 있..

생활 정보 TMI 2020. 3. 20. 15:35